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解暑喝啥(解暑喝冷饮还是热饮)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。解暑喝啥,解暑喝冷饮还是热饮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!冰水会越喝越渴,夏日酷热难耐...

大家好,小城来为大家解答以上问题。解暑喝啥,解暑喝冷饮还是热饮很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

冰水会越喝越渴,夏日酷热难耐,多数人倾向于喝凉水甚至是冰水,然而事实是喝冰水越喝越渴。喝冰水解渴只是心理作用,身体为了维持一定温度反而会释放更多热能来平衡因喝冰水降低的体温。大量冰水喝进胃里容易引起胃黏膜血管收缩,降低胃内酶的活性,从而容易造成消化不良。大量饮用冰水会刺激肠胃,加快肠胃蠕动,有时甚至引起肠胃痉挛导致腹痛,食物在胃肠道中时间短,消化吸收不完全会引起腹胀腹泻。夏天喝冰水会使胃遇冷急剧收缩,肠胃蠕动减慢,造成胃胀、消化不良,胃部收缩还可能导致胃粘膜血管破裂,伤害肠胃。炎热天气喝冰水只能带来暂时的凉爽舒适,夏季大量饮用冰水会导致汗毛孔关闭,排汗不畅,机体散热受阻,易导致中暑。女性朋友贪凉喝冰水容易使子宫受寒,长期可能导致宫寒症状的发生,严重者可能导致不育。夏季解暑当然是喝温水最好,喝温水最解暑,温水暖肠胃,喝温水有利于血液循环。

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