【#经常吃荔枝有什么好处#】

1、荔枝不仅味道鲜美，而且它的作用也很多。多吃荔枝，可以有效的补脾健胃，它还可以有止痛的效果，可以改善食欲不振和消化不良的症状。

2、经常吃荔枝还有保健的功效，可以有效的治疗腹泻。

3、多吃荔枝还可以补脑，可以缓解失眠的症状，提高人体的免疫能力，而且它的糖分不高，特别适合糖尿病人食用。但是吃荔枝应该适量，而且过敏患者禁吃。

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