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青椒鸡胗怎么炒又嫩好吃(青椒鸡胗)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。青椒鸡胗怎么炒又嫩好吃,青椒鸡胗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!鸡胗清洗干净之后去除筋膜...

大家好,小城来为大家解答以上问题。青椒鸡胗怎么炒又嫩好吃,青椒鸡胗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

鸡胗清洗干净之后去除筋膜然后清洗干净,用小刀把每个鸡胗都打上花刀。 处理好的鸡胗放在碗里面。碗中加入适量的淀粉 接着加入一勺料酒去腥,然后搅拌均匀之后腌制半小时,彻底去除鸡胗的腥味。 再准备一个碗,碗中加入生抽酱油一勺,蚝油一勺,盐适量,白糖一勺和适量的清水,让所有调料混合均匀之后备用。 姜一块切丝,蒜切片,葱切段,处理好留作备用。 青红椒都清洗干净,去除里面的籽,然后切成细丝备用,这样所有食材就都准备好了 锅中加入适量的底油,油温四成热的时候加入葱姜蒜和花椒下锅炒香,一直炒到葱姜蒜有点微微变色就好了。 香味出来之后加入腌制好的鸡胗下锅,翻炒均匀。大火爆炒三分钟左右,炒熟鸡胗。 等鸡胗变色快成熟的时候,加入刚刚调配好的料汁下锅翻炒。让鸡胗充分吸收汤汁的味道。 最后加入切好的青红椒,下锅不断翻炒,炒到断生之后就可以盛出装盘了。

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