【#什么是身体里的毒素#】

1、毒，是泛指对人体有不良影响的物质，包括“外来之毒”和“内生之毒”，大气污染、汽车尾气、工业废气、化学药品、垃圾食品等的毒副作用及病原微生物等“外来之毒”；正常新陈代谢过程中产生的代谢废物均属于“内生之毒”。那么，什么是身体里的毒素？

2、人体毒素，即人体内多余的垃圾。

3、其来源主要有两个：一是食物消化、吸收后的代谢废物滞留；二是环境中得来的各种污染在体内沉积。而中医认为的人体毒素有热毒、寒毒、湿毒、食积之毒、淤血之毒等。

4、热毒，即各种因素导致机体阴虚阳亢，如平时经常提到的肝火旺、胃热等。有热毒的人表现为口苦口臭、咽喉疼痛、大便干燥、面部如蒙油垢、易生痤疮、鼻孔出血、痔疮便血、手足汗多等。

5、寒毒，与热毒正好相反，即各种因素导致机体阳虚寒盛。

6、寒对人体的影响主要是在血液循环。当体内有寒毒时，会使人体血管中的血液流动不畅，甚至引起瘀血阻滞，从而使血液黏稠度增高，血流速度减慢，易引起血液瘀滞或血管阻塞等疾病。

7、水湿，是机体水液代谢发生障碍所形成的病理产物，若不及时排出体外，就成为对人体有害的湿毒。

8、湿不仅阻滞气机，阻碍血行，而且湿性重浊黏滞，一旦为病，病位广泛，病势缠绵难愈。

9、例如，常见的口味甜腻、小便不畅、大便泻而不爽、痤疮、湿疹、黄汗、面色黄胖、身体倦怠、四肢酸重等症状，都与湿毒密切相关。

【#什么是身体里的毒素#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。