【#男人的生殖器官怎么变大#】

1、男性生殖器官在18岁之前，正处于生长发育阶段，有长大的空间，建议可以吃一些含有雄性激素的食物或者药物有助于阴茎发育。平时可以做有氧运动，也可以做提肛运动有助于训练生殖器和盆底肌肉。

2、饮食上建议可以多吃牛肉，羊肉，动物睾丸，韭菜，洋葱的食物，药物方面建议可以服用十一酸睾酮胶丸补充雄性激素促进阴茎的发育。

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