今天来聊聊关于如何提高阅读速度和阅读效率，如何提高阅读速度的文章，现在就为大家来简单介绍下如何提高阅读速度和阅读效率，如何提高阅读速度，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、一、要克服反复浏览的习惯。

2、凡是科技读物，一般只须顺着读一遍即可。

3、如有必要，也要等整篇读完之后，再回过头重复某项内容。

4、避免眼睛不断地来回移动。

5、二、要采用“筛选”式阅读法。

6、有意识地为涉猎专业所需的各种信息而有针对性地读。

7、三、要默读，不要朗读。

8、发声的阅读是快速法的大忌。

9、四、要在阅读时，使自己的视线应与读物成垂直线，并充分发挥视线的“余光”作用，扩大视幅范围，多看到一些文章内容。

10、五、要聚精会神地阅读。

11、即在快速阅读时必须“强化”注意力。

12、 六、要提倡有理解目标的阅读。

13、阅读时，抓住实质性的关键词。

14、所读的内容实质，正是阅读时应弄通的重点。

15、理解并记忆就是我们读书最终目标。

16、七、要在阅读中，运用多种记忆方法，有目的地在读中记。

17、不要去记无关紧要的词句，却要记住文章主题及内容实质。

18、八、要.学会运用多种速读形式的学习法，不断提高阅读速度。

19、 九、要经常训练自己的速读能力，长期坚持练习，以便形成学习习惯，巩固自己已经取得的成果。

20、十、要每天坚持阅读一定量的定额标准：即两份报纸，一本杂志，并按自己的专业需要，从中吸取相当于普通图书五十至一百页左右的信息。

21、速读能力的高低是反应读者平时阅读水平的主要方面。

22、 成功速读的三要素：速度、记忆和理解。

23、目标是高效实用。

24、速读的总的要求是速度上要“快”是指要达到常人三至五倍以上的阅读速度；记忆上要“准”是指对文章的关键词和重点部位的记忆准确率都能够80%以上；理解上要“清”是指对阅读文章在阅读后能够掌握文章结构，作者、主题、题目等内容。

25、本着上述要求，速读能力的自我训练可采用以下几种方法： 一、回忆法。

26、要提高阅读速度，必须从按字按词阅读的习惯中解放出来，逐步发展到按句按行进行阅读，以脑图的形式根据文章主干与内容形成自己记忆特点的场景与图像，形象鲜明便于记忆。

27、二、搜捕法。

28、在扩大视觉幅度的基础上，可以通过扫视在文章中搜捕自己所需要的关键词和相关内容。

29、在横扫和纵扫中发现的自己需要搜查抓住目标。

30、三、归纳法。

31、许多政论性文章每段的主要内容和关键词往往在一段的首或尾，读者要在速读中迅速找到并在脑子中归纳出中心意思，加深记忆。

32、四、摘重法。

33、大多文章可以事先或事中列表或确定摘记纲要，在速读中把纲要完成，如通过扫视迅速理出文章的要素，如作者、题目、地点、人物、时间，编写出适合自己记忆特点的纲要来。

34、五、循序法。

35、一般的文章的条理很清楚，往往只需要把它的目录迅速熟悉后，在速读时可以依循着文章标出目录或要点重点来速读，以此为基础来联想、归纳、画图。

36、六、衔接法。

37、在具有相当速度的基础上，就可以先读内容提要，然后在一页或两页上扫视两三处，把即刻形成的印象与前面获得的印象衔接起来，逐步连接出文章的整体，最终获得文章的整体印象。

38、七、详略法。

39、在读长篇或重要文章时，可以把速读与精读结合使用，在一般速读过程中选择重要章节再仔细阅读，实行大部分略读与部分详速相结合的方法。

40、八、跳读法。

41、速读有的书籍，可以先把扫视的注意力放在发现文章的布局谋篇的构思上，尤其要注意文章要点出现的规律，掌握了这个规律，有的地方就可以跳过不看．同样能起到掌握要点或获得所要东西的作用。

相信通过如何提高阅读速度这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。