今天来聊聊关于柠檬的作用，吃柠檬的好处和坏处的文章，现在就为大家来简单介绍下柠檬的作用，吃柠檬的好处和坏处，希望对各位小伙伴们有所帮助。

1、好处： 柠檬味酸甘、性平，入肝、胃经； 有化痰止咳，生津，健脾的功效； 主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。

2、柠檬做法指导： 1. 因太酸而不适合鲜食，可以用来配菜、榨汁； 2. 柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。

3、 3. 应用于劳累过度、全身酸痛无力：果核3克，研成粉，用米酒30克送服，每晚睡前服。

4、坏处：坏处是会腐蚀牙齿,容易产生蛀牙.而且喝过多会产生太多的胃酸，,对胃不好.喝完柠檬水不要马上吃海鲜.要马上刷牙。

5、既美味又能保持身材的芒果。

相信通过吃柠檬的好处和坏处这篇文章能帮到你，在和好朋友分享的时候，也欢迎感兴趣小伙伴们一起来探讨。