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生茯苓粉能泡水喝吗(生茯苓粉怎么吃)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。生茯苓粉能泡水喝吗,生茯苓粉怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、山药薏仁茯苓粳米粥...

大家好,小城来为大家解答以上问题。生茯苓粉能泡水喝吗,生茯苓粉怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、山药薏仁茯苓粳米粥①先将粳米、薏仁、山药洗净,然后加入适量的水,放入锅中煮至半熟,

2、②再放入适量的茯苓粉,和匀后煮熟,空腹就可以服用。

3、白茯苓粥

4、①粳米淘洗干净。

5、②粳米、茯苓粉放入锅内,加水适量,用武火烧沸后转用文火炖至米烂,再加味精、盐、胡椒粉、搅匀即成。

6、每日2次,早、晚餐服用,健脾胃,利水肿,可用于老年性浮肿。

7、苡仁茯苓粥①先将香菇泡发,切成丁;

8、②鸡脯肉去皮、去油脂,入锅内煮30-40分钟后捞出,切为肉丁;③茯苓研粉;

9、④然后将苡仁用水反复搓洗,再用热水浸泡1夜,沥干后加7倍清水煮沸,熬烂;

10、⑤将粳米加5倍清水煮1个小时,两粥合并,加入香菇、鸡肉丁、茯苓粉,再煮至稠为度(服食时可加调料)。 本方以苡仁、茯苓健脾利湿、润肤退斑,粳米、鸡肉益气补虚,适宜于偏湿盛体质者。

11、茯苓奶茶先将茯苓粉用凉开水适量化匀,再加入煮沸的牛奶既可。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。