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如何减腿肚子的肉(如何减腿)

导读 大家好,小城来为大家解答以上问题。如何减腿肚子的肉,如何减腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!首先做站姿踢腿。再做前踢交替跳...

大家好,小城来为大家解答以上问题。如何减腿肚子的肉,如何减腿很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

首先做站姿踢腿。再做前踢交替跳。再做大腿拉伸。最后做小腿拉伸。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。