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用大米 糯米 黑米 糙米按10：5：2：2的比例放入电饭锅蒸好备用。 煎午餐肉 煎蛋饼 将蟹肉煮熟备用 将蔬菜切丝备用 在竹帘上铺上保鲜膜，铺上米饭，涂上千岛酱或者沙拉酱，在加上自己喜欢的食材。包起来就完成了。 饭团子完成图 还可以包成寿司！

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