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首先确保电脑PC端QQ软件是最新版，可以通过点击QQ主面板左下角的主菜单图标，然后点击“升级”，如下图所示： 如果不是最新版，进行升级，直至升级到最新版本，如下图所示： 打开任一聊天窗口，右键屏幕截图图标，选择“屏幕录制 Ctrl+Alt+S”，如下图所示： 框选录屏区域，如下图所示： 如果想麦克风静音，点击右下角得麦克风图标即可，如下图所示： 如果想扬声器静音，点击右下角得声音图标即可，如下图所示： 点击“开始录制”，然后3秒倒计时，如下图所示： 我们在屏幕录制区域内，进行操作和说话等操作结束后，点击“结束录制”即可，如下图所示： 此时会打开一个视频窗口，点击右下角得下载图标，将视频另存为，如下图所示： 选择mp4视频格式得文件保存路径，如下图所示：

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