【#喝酒前吃什么解酒#】

1、喝酒之后会对身体造成极大的伤害，所以建议喝酒前吃一些具有解酒作用的食物，比如喝点牛奶，酸奶等，可以有效的保护胃粘膜，从而减少酒精对胃部的刺激。

2、在饮酒前可以吃一些水果和蔬菜，也是有利于解酒的，因为这些食物中含有大量的维生素c，能够帮助肝脏解毒。除此之外，喝蜂蜜水不仅可以减轻酒后所引起的头痛，还能有助于睡眠，而且在喝酒前喝一杯蜂蜜水，可以有效的预防醉酒。

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