【#皮肤暗黄怎么办#】

1、皮肤暗黄和长时间熬夜、休息不好、免疫力低下、内分泌紊乱、贫血等多因素有关。

2、表现出了皮肤暗黄，首先建议平时要注意休息，多吃一些富含维生素和蛋白质丰富的食物，比如青菜、苹果、萝卜等等。

3、其次，要注意补血补铁，特别是如果确实有缺铁性贫血的病人，一定要注意进行补充。

4、最后，建议可以去医院查一下内分泌否正常，如果有问题的话，积极地进行治疗。

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