1梳头发的方法
梳头的好处多多，然而需要正确的梳头方法才能将梳头的好处更好的表现出来。那么，怎样梳头。
1、梳头的方向：顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后从左、右耳的上部分别向各自相反的方向进行梳理，动作不要太快。
一般每次梳100下左右，把头发整理、梳至平滑光整、头皮微热为止。
2、梳子的选择：一般有三种梳子，如：木梳、塑料梳子、随身携带的梳子。一般常用于日常梳理，这时候就需要摩擦阻力要小，不会扯断头发，所以以木梳梳头为佳，能够使自己的头发更秀丽。
塑料梳子一般用于湿发的梳理，因为塑料的梳子是比较粗大些的，湿发是比较容易打结的，塑料比较有塑性和梳齿大，能够把打结的头发，慢慢的解开结，注意的是，不要快速梳头，以免拉上头发。
2梳头的学问
小小梳子，学问多多。不同的类型的梳子，它们的性质不同，到时候疏出来的效果不一样;
正确梳头，能够发挥梳子的作用，比如：能够疏通血管，增强记忆力，提神醒脑等。
一、梳子的类型
1、木梳：用木梳梳出健康，木梳的梳齿比较均和，不会梳伤头皮。
经常用木梳疏，能够对头部起到按摩的作用，疏通经络，使头部达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果。
2、塑料梳子：塑料梳子具有极性、有韧性。
塑料梳子比较适合湿发梳头，因为塑料梳子的梳齿比较宽大，疏起来比较舒适;不过，塑料梳子不是很适合冬天使用，因为在冬天，头发经过摩擦，就会产生静电，然而塑料梳子受静电容易黏灰尘。
二、梳头的作用
1、疏通血管：用梳子从额前梳起，一路向后疏;
经常梳头发，对头部的经络得到按摩疏通，从而达到疏通血管的作用。
2、增强记忆力：经常梳头，脑部得到按摩，能够释放压力，有抗疲劳的效果，从而增强自己的记忆力。
3、提神醒脑：一梳头能治百病，经常梳头，缓解自己的疲劳，从而达到提神醒脑的作用。
综上所述，梳子的学问多多，可不要看小它!
3经常梳头有什么好处
1、舒经活血
中医上认为，头部是身体的中药组成不为，是身体百脉、诸阳汇聚的地方，共有四十几个穴位和许多静脉。
经常梳头可以达到疏通经脉、活血的作用。
如果感觉到疲惫，那么只要梳头几分钟，则可以有效的放松。
2、保养头发
古代的时候认为，头发就是身体血液的体现，经常梳头可以促进头皮的血液循环加快，这样就可以令头皮上的细胞获得充足的营养，头发的质量也会更好。
经常梳头可以增强摩擦，最终达到疏通静脉的作用。这样头发可也获得足够的营养，发质也会越来越好，一头秀发乌黑亮丽。
3、保健提神
经常梳头有什么好处，除了保护头发之外，还能够有效的保健身体。
除了常见到明目之外，还能够缓解头痛、预防感冒，甚至可以帮助身体降低血压，减少出现脑部疾病的可能。
在工作、学习繁忙休息之余，经常梳头还能够祈祷保健提神、接触疲劳的作用，甚至能够延缓大脑衰老。
4、清洁头发
经常梳头的好处还体现在清洁头发上，能够有效的剔除掉断发、浮皮、污垢、分泌物等等，保持头发、头皮的清洁，促进头部的皮脂腺进行分泌，增加新陈代谢。
4老年人经常梳头有什么好处
老年人经常梳头能够有效的预防脑中风。
经常梳头可以通过刺激静脉令头部的毛孔和进行排泄，散出身体中的邪气，从而改善体内的新陈代谢。
另一方面，经常梳头要有耐心，应该梳理十分钟左右的时间，直到头皮表面出现热量最好。
经常梳头其实就是养生，无论男女老少否要早晚梳头，有助于阳气升发，改善头部的血液循环，令精神更好。
日常经常进行梳头，能够有效的预防疾病，减少白发和脱发情况的出现，同时对于治疗高血压、眩晕症等等有着特殊的疗效。
相信通过这篇文章，大家都应该了解经常梳头有什么好处的知识了吧，梳头不是一件小事情，一定要掌握正确的梳头方法和选择合适的梳子。
梳子应该选择木梳或者牛角梳，这样不仅不容易产生静电，并且对于皮肤的损伤也是最小的，同时梳齿的疏密情况、圆滑情况也要特别注意。
经常梳头好处多，不仅能够缓解身体、精神的疲劳，同时还能够疏通经络、延缓衰老。
晚上睡觉之前梳头，还能够有效的提高睡眠质量、避免出现失眠的现象。
所以说，梳头是一种不可多得的保健养生方法。
5多梳头发可以让头发变直么
1. 洗发前，先梳理头发一次，可除去表面的污垢和解开缠结。养成每天梳头一百下的好习惯。
2. 用洗发露按摩干的头发，然后用温水冲净。这是最有和快捷的方法。
3. 花洒试的按摩
4. 护发素只应涂抹在发丝末端和发茎的位置，如在发根涂得太多，头发会很快变得油腻。
5. 洗发后，把一羹匙注入600ml的温水中，然后浸入头发，用梳子梳匀，最后再用暖水冲洗。
这样可增强光泽和去除杂质。
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